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Gesundheit · Gesunde Führung

Überlastung erkennen

Überlastung im Team früh erkennen, ansprechen und mit konkreter Arbeitsgestaltung beantworten.

Überblick

Darum geht es

45 Minuten Gesundheitsbildung mit einem dynamischen Cyber-Spark-Einstiegsfilm unter 15 Sekunden, sechs eigenständigen und exakt zur ElevenLabs-Stimme KonradKlar „Conversational and Charismatic“ synchronisierten Animationen, ausführlichen Vertiefungen, Transferaufgaben, Premium-PDF, Praxischeck und Abschlusstest. Der Kurs vermittelt allgemeine Gesundheitsbildung. Er ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische, rechtliche oder betriebliche Einzelfallberatung. Fachstand: 18. Oktober 2026.

Für wen

Zielgruppe

Führungskräfte und Teamverantwortliche, die Belastung fair, datensparsam und handlungsorientiert bearbeiten möchten

Was Sie mitnehmen

Lernziele

Veränderungen beobachten ohne Diagnosen zu stellen Arbeitsbedingungen und Ressourcen prüfen Ein fürsorgliches Gespräch vorbereiten Prioritäten und Entlastung konkret vereinbaren Datenschutz und Freiwilligkeit wahren Akute Warnlagen sicher behandeln

Ihre Lernstrecke

Inhalte und Module

01
Lerneinheit · 3 Min. · Pflicht

Einstieg: Orientierung und persönlicher Ausgangspunkt

02
5 Min. · Pflicht

Beobachten ohne Diagnose: Veränderungen fair ansprechen

03
5 Min. · Pflicht

Arbeitsbedingungen prüfen: Nicht nur auf die Person schauen

04
5 Min. · Pflicht

Fürsorgegespräch: Wahrnehmen, fragen, zuhören

05
5 Min. · Pflicht

Entlastung vereinbaren: Arbeit konkret verändern

06
5 Min. · Pflicht

Hilfe vermitteln: Betriebliche und externe Wege

07
5 Min. · Pflicht

Nachhalten: Wirksamkeit und Rückkehr zur Stabilität

08
Test · 3 Min. · Pflicht

Praxischeck: Überlastung erkennen im Alltag

09
Dokument · 4 Min. · Pflicht

Premium-Arbeitshilfe: Persönlicher Überlastung erkennen-Plan

10
Test · 5 Min. · Pflicht

Abschlusstest: Überlastung erkennen sicher anwenden